Epidemiologia i uwarunkowania zaburzeń snu u osób starszych
Zaburzenia snu stanowią trzecią co do częstości występowania ‒ po bólach głowy i objawach przeziębienia ‒ zgłaszaną dolegliwość (1). Odpowiednia ilość snu jest niezbędna dla zachowania optymalnego zdrowia psychicznego, fizycznego i prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Zbyt mała jego ilość natomiast przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, otyłości i zwiększenia ogólnej śmiertelności (2). Proces starzenia predysponuje do pojawienia się zaburzeń snu, jednak bezsenność nie zawsze musi być integralną częścią starzenia się, a wiele osób w podeszłym wie-ku sypia dobrze nawet do późnej starości (3).

Zaloguj się i przeczytaj bezpłatnie całą treść artykułu.

Nie masz jeszcze konta dostępowego?
Zarejestruj się bezpłatnie, a otrzymasz:
* dostęp do wszystkich doniesień oraz pełnych tekstów artykułów naukowych w naszej Czytelni,
* prawo do bezpłatnego otrzymywania newslettera "Aktualności TERAPIA" z przeglądem interesujących i przydatnych wiadomości ze świata medycyny oraz systemu ochrony zdrowia w Polsce i na świecie,
* możliwość komentowania bieżących wydarzeń oraz udziału w ciekawych quizach i konkursach.
Zapraszamy serdecznie, dołącz do naszej społeczności.